Download link
File List
-
Диск №1/Пояснения к урокам/Введение.doc 23 KB
Диск №1/Пояснения к урокам/Урок 1.doc 37 KB
Диск №1/Пояснения к урокам/Урок 2.doc 27 KB
Диск №1/Пояснения к урокам/Урок 3.doc 33 KB
Диск №1/Пояснения к урокам/Урок 4.doc 23.5 KB
Диск №1/Урок 1/Зоны.wmv 5.91 MB
Диск №1/Урок 1/Кувырок 1.wmv 10.82 MB
Диск №1/Урок 1/Кувырок 2.wmv 9.9 MB
Диск №1/Урок 1/Кувырок 3.wmv 8.22 MB
Диск №1/Урок 1/Кувырок назад.wmv 12.53 MB
Диск №1/Урок 1/Кувырок через голову.wmv 5.48 MB
Диск №1/Урок 1/Ст-Дин упражнения.wmv 9.78 MB
Диск №1/Урок 2/Колёса.wmv 5.7 MB
Диск №1/Урок 2/Присядки.wmv 5.47 MB
Диск №1/Урок 2/Прыжки.wmv 7.7 MB
Диск №1/Урок 3/Семён 1 палка стена.wmv 12.78 MB
Диск №1/Урок 3/Семён 1 упражнения.wmv 18.35 MB
Диск №1/Урок 3/Семён 1.wmv 13.91 MB
Диск №1/Урок 4/Волчком за спину.wmv 6.83 MB
Диск №1/Урок 4/Волчком загрузка.wmv 12.34 MB
Диск №1/Урок 4/Волчком пара.wmv 8.82 MB
Диск №1/Урок 4/Волчёк.wmv 8.47 MB
Диск №1/Урок 4/Калитка волчком.wmv 11.37 MB
Диск №1/Урок 4/Толчки мешок.wmv 18.36 MB
Диск №1/Урок 4/Толчки партнёр.wmv 9.44 MB
Диск №1/Урок 4/Толчки стена.wmv 6.3 MB
Диск №2/Урок 5/Удары кулаком.wmv 30.48 MB
Диск №2/Урок 5/Удары локтем.wmv 6.73 MB
Диск №2/Урок 5/Удары ногами.wmv 23.12 MB
Диск №2/Урок 5/Урок 5.doc 23.5 KB
Диск №2/Урок 6/Броски на волчке.wmv 18.99 MB
Диск №2/Урок 6/Коник.wmv 15.01 MB
Диск №2/Урок 6/Подножки.wmv 10.04 MB
Диск №2/Урок 6/Подсечки.wmv 11.08 MB
Диск №2/Урок 6/Урок 6.doc 20 KB
Диск №2/Урок 7/Броски применение.wmv 20.21 MB
Диск №2/Урок 7/Выбор угла атаки.wmv 20.9 MB
Диск №2/Урок 7/Рычаги.wmv 9.36 MB
Диск №2/Урок 7/Силовые прилипалы.wmv 15.85 MB
Диск №2/Урок 7/Урок 7.doc 20.5 KB
Диск №2/Урок 8/Воздействие на суставы.wmv 24.09 MB
Диск №2/Урок 8/Расслабляющие удары.wmv 12.82 MB
Диск №2/Урок 8/Способы воздействия на голову.wmv 32.99 MB
Диск №2/Урок 8/Урок 8.doc 20.5 KB
Диск №3/Борьба на опоясках/~$рьба на опоясках.doc 162 B
Диск №3/Борьба на опоясках/Борьба на опоясках.doc 24.5 KB
Диск №3/Борьба на опоясках/Видео 1.wmv 17.78 MB
Диск №3/Урок 10/Борьба на поясах с ногами.wmv 2.17 MB
Диск №3/Урок 10/Борьба на поясах.wmv 1.86 MB
Диск №3/Урок 10/На поясах правила.wmv 10.31 MB
Диск №3/Урок 10/Урок 10.doc 21 KB
Диск №3/Урок 11/Thumbs.db 4.5 KB
Диск №3/Урок 11/Борьба за воротки.doc 21 KB
Диск №3/Урок 11/Борьба за воротки.wmv 9.49 MB
Диск №3/Урок 11/За воротки правила.wmv 6.9 MB
Диск №3/Урок 12/Борьба в круг с ногами.wmv 10.27 MB
Диск №3/Урок 12/Борьба в круг.doc 21 KB
Диск №3/Урок 12/Борьба в круг.wmv 1.37 MB
Диск №3/Урок 12/В круг правила.wmv 14.23 MB
Диск №3/Урок 13/Борьба на вольную.doc 20.5 KB
Диск №3/Урок 13/Борьба на вольную.wmv 7.78 MB
Диск №3/Урок 13/На вольную правила.wmv 5.26 MB
Диск №3/Урок 9/Борьба в крест с ногами.wmv 6.92 MB
Диск №3/Урок 9/Борьба в крест.wmv 12.44 MB
Диск №3/Урок 9/Крест правила.wmv 12.06 MB
Диск №3/Урок 9/Урок 9.doc 22 KB
Диск №4/Урок 14.1/Thumbs.db 5.5 KB
Диск №4/Урок 14.1/Волна группа.wmv 13.31 MB
Диск №4/Урок 14.1/Волна корпус.wmv 14.33 MB
Диск №4/Урок 14.1/Волна руки.wmv 10.34 MB
Диск №4/Урок 14.1/Урок 14.1.doc 21 KB
Диск №4/Урок 14.2/Волна броски.wmv 8.63 MB
Диск №4/Урок 14.2/Волна толчки.wmv 17.52 MB
Диск №4/Урок 14.2/Волна удары.wmv 18.18 MB
Диск №4/Урок 14.2/Урок 14.doc 20.5 KB
Диск №4/Урок 15.1/Thumbs.db 5 KB
Диск №4/Урок 15.1/Удары в КБ 1.wmv 13.36 MB
Диск №4/Урок 15.1/Удары в КБ 2.wmv 25.57 MB
Диск №4/Урок 15.1/Удары в КБ 3.wmv 16.45 MB
Диск №4/Урок 15.1/Урок 15.1.doc 23 KB
Диск №4/Урок 15.2/Удары в КБ 4.wmv 12.97 MB
Диск №4/Урок 15.2/Удары в движении 1.wmv 15.58 MB
Диск №4/Урок 15.2/Удары в движении 2.wmv 19.69 MB
Диск №4/Урок 15.2/Удары в движении 3.wmv 15.41 MB
Диск №4/Урок 15.2/Урок 15.2.doc 22 KB
Диск №5/Урок 16/Урок 16.doc 28.5 KB
Диск №5/Урок 17.1/Домик упр 1.wmv 17.29 MB
Диск №5/Урок 17.1/Домик упр 2.wmv 16.07 MB
Диск №5/Урок 17.1/Домик.wmv 23.12 MB
Диск №5/Урок 17.1/Урок 17_1.doc 22.5 KB
Диск №5/Урок 17.2/Кораблик 1.wmv 24.31 MB
Диск №5/Урок 17.2/Кораблик 2.wmv 20.35 MB
Диск №5/Урок 17.2/Урок 17_2.doc 20.5 KB
Диск №5/Урок 18/Покач 1.wmv 14.46 MB
Диск №5/Урок 18/Покач 2.wmv 18.19 MB
Диск №5/Урок 18/Семён кормщик 1.wmv 17.63 MB
Диск №5/Урок 18/Семён кормщик 2.wmv 14.26 MB
Диск №5/Урок 18/Урок 18.doc 21 KB
Диск №6/Урок 19.1/Перевороты.wmv 9.54 MB
Диск №6/Урок 19.1/Передв 1.wmv 11.4 MB
Диск №6/Урок 19.1/Передв 2.wmv 21 MB
Диск №6/Урок 19.1/Передв по треуг.wmv 20.53 MB
Диск №6/Урок 19.1/Урок 19.doc 20.5 KB
Диск №6/Урок 19.2/Передв с покачем.wmv 15.11 MB
Диск №6/Урок 19.2/Пятнашки.wmv 10.34 MB
Диск №6/Урок 19.2/Упр дистанция 1.wmv 18.69 MB
Диск №6/Урок 19.2/Упр дистанция 2.wmv 12.37 MB
Диск №6/Урок 19.2/Урок 19.doc 21 KB
Диск №6/Урок 20/Защита движением 1.wmv 18.65 MB
Диск №6/Урок 20/Защита движением 2.wmv 25.52 MB
Диск №6/Урок 20/Урок 20.doc 20.5 KB
Диск №6/Урок 21/Встречные удары.wmv 21.37 MB
Диск №6/Урок 21/Защита руками 1.wmv 19.01 MB
Диск №6/Урок 21/Защита руками 2.wmv 21.16 MB
Диск №6/Урок 21/Урок 21.doc 21 KB
Download Info
-
Tips
“Буза. Дистанционная школа Склизкова. 1-21 уроки” Its related downloads are collected from the DHT sharing network, the site will be 24 hours of real-time updates, to ensure that you get the latest resources.This site is not responsible for the authenticity of the resources, please pay attention to screening.If found bad resources, please send a report below the right, we will be the first time shielding.
-
DMCA Notice and Takedown Procedure
If this resource infringes your copyright, please email([email protected]) us or leave your message here ! we will block the download link as soon as possiable.